“逛街半小时脚趾刺痛难忍”

“试鞋时被建议换大两码的尴尬”

“夏天不敢穿凉鞋的自卑...”

”

这些困扰的背后，可能潜藏着被忽略的足部疾患—踇趾外偏。踇趾外偏是一种普遍的前足问题，较多见于女性，但患者往往未能及时寻求医疗帮助。为此，我们特别邀请骨科专家李龙飞主任，全面剖析这一“足部隐患”的预防要点。

 

如何判断自己是否有踇外翻

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要判断自己是否患上了踇外翻，如果你注意到大脚趾出现了肿胀且伴有疼痛的肿块，那么这很可能是踇外翻的迹象。踇外翻是足部非常常见的一种病症，尤其容易发生在踇趾上，其典型表现是踇趾向外偏斜，并且踇趾近节趾骨与第一跖骨之间的夹角超过了15°。

 

具体症状表现为

 √   跖趾角增大

 √   大拇趾外翻，不断挤压第二趾。

 √   前脚掌出现老茧（胼胝），行走疼痛。

 

根据具体病情进展，踇外翻分为3类：

 

轻度踇外翻

轻度踇外翻：踇外翻角小于30°，跖骨间夹角小于13。关节常是匹配的，畸形可能由趾间踇外翻引起。

 

中度踇外翻

踇外翻角30~40°，跖骨间夹角 13~20°跖趾关节常不匹配半脱位，踇趾旋前并常对第二趾造成压迫。

 

重度踇外翻

踇外翻角大于40°，跖骨间夹角20°或更大。踇趾旋前并常常重叠在第二趾之上或之下，跖趾关节不匹配。第二跖骨头下时常有转移性疼痛，可能有关节炎改变。

 

以上向大家介绍了踇外翻的具体分类以及严重程度，我们可以通过观察自己的脚趾情况，来初步判断自己的踇外翻严重程度，选择适合自己的诊疗方式。

 

足踝专家拇提出防治建议

对于踇外翻早期的成年患者，专家一般建议采用保守治疗，如穿前方足够宽松的鞋子，佩戴踇外翻支具等。若病情发展到畸形阶段，则可能需要手术治疗。

 

01.保守治疗

通过专业的矫形器具，配合物理治疗和专家指导的康复训练，逐步纠正踇外翻的发展趋势，减轻疼痛并改善足部功能。

 

02.微创手术

相对于较为严重的踇外翻患者，微创手术包括软组织重建、骨骼矫正【如截骨术】或关节置换，这种手术具有创伤小、恢复快的优势。在手术过程中，医生凭借精湛的技术，精准地对变形的骨骼和软组织进行调整，就像在进行一场精密的足部重塑手术。术后，患者的恢复过程也在专业医护人员的精心照料下顺利进行。

 

我院（星沙年轮医院）第一季度最新拇外翻实例展示，用实例见证实力